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催乳师经常催乳的穴位有哪些?

来源: 时间:2018-10-18 17:14:58

   人体中就有31个主要催乳穴位,催乳师如果记不到这么多,可以只记住那几个经常催乳的穴位。那么,催乳师经常催乳的穴位有哪些呢?下面由小编来为大家介绍。

  催乳师经常催乳的穴位

  1.膻中穴

  以大鱼际或掌根或拇指贴于穴位,逆时针方向揉20次,再顺时针方向揉20次,以胀麻感向胸部放散为佳。

  2. 乳中穴

  拇指指腹紧按于乳中穴(位于乳头正中央),边揉边按,使局部有明显酸胀感、胸胁乳房部有舒适感,操作持续20次。

  3. 乳根穴

  拇指指腹紧按于乳根穴处(当乳头直下,乳房根部,左右乳房各一穴),边揉边按,使局部有明显酸胀感、胸胁乳房部有舒适感,操作持续20次。

催乳师经常催乳的穴位有哪些?

  4. 天池穴

  用食指和中指按揉天池穴(当第四肋间隙,前正中线旁开5寸)20次,以局部酸胀为佳。

  5. 渊腋穴

  用食指和中指按揉渊腋穴(在侧胸部腋下第四肋间隙中)20次,以局部酸胀为佳。

  6.膺窗穴

  用食指和中指按揉膺窗穴(胸部前正中线旁开4寸,乳头上方,第三肋间隙凹陷处)20次,以局部酸胀为佳。

  7.神封穴

  用食指和中指按揉神封穴(在胸部,当第四肋间隙,前正中线旁开2寸)20次,以局部酸胀为佳。

  8.中腑穴

  用中指点按中腑穴(胸前壁外侧,突起下方,第一肋间隙)不动,约半分钟,然后向外揉20次。

  以上就是催乳师经常催乳的穴位,想要了解更多相关内容,请继续浏览重庆育路网。如果有关于催乳师的相关问题,可以在线咨询我们的老师。

结束

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